PRESTİJ STONE 728x90

Bizi Takip Edin!

BEŞEN SİGORTA
BEŞEN SİGORTA
BEŞEN SİGORTA

Mavi gözlü sarışınlar dikkat!!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Murat Doğan, mavi gözlü ve sarışın olanların daha fazla kemik erimesi riski altında olduğunu söyledi.
fb-share
  • Yazdırılabilir Sayfa
  • 29.09.2014 16:16 Tarihinde Eklendi.  Kategori : SAĞLIK-ÇEVRE.

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Murat Doğan, mavi gözlü ve sarışın olanların daha fazla kemik erimesi riski altında olduğunu söyledi.

    Kemik erimesini, kemik yapısının bozulması ile birlikte kırılganlığının artması şeklinde tanımlayan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Murat Doğan, hastalığın başlıca nedenlerini kalsiyumdan eksik beslenme, sabit yaşam biçimi ve genetik etkenler olarak sıraladı.
    Uzm. Dr. Murat Doğan, genetik etkenler incelendiğinde, mavi gözlü ve sarışın olanlarda hastalığa daha fazla meyil görüldüğüne işaret etti.
    KADINLARDA ÜÇ KAT DAHA FAZLA GÖRÜLÜYOR
    Kadınlarda erkeklere oranla üç kat daha fazla kemik erimesi görüldüğüne dikkat çeken Uzm. Dr. Murat Doğan, “Kadınlarda hastalığın görülme nedenleri hormonal nedenler.
    Bu nedenle özellikle menopoz dönemlerinde ve uzun süren adet gecikmelerinde ortaya çıkıyor. Erkeklerde ise yaşa bağlı olarak görülüyor. Bu nedenle hastalık erkeklerde kadınların 3’te 1’i oranında seyrediyor.” diye konuştu.
    DÜNYADAKİ ÜÇÜNCÜ ÖNEMLİ ÖLÜM NEDENİ
    Hastalığın ilk evrelerinde belirti vermediğini belirten Uzm.Dr. Murat Doğan, ilerleyen dönemlerde boyun, sırt ve kalça ağrıları ile kırık oluşumuna neden olduğunu söyledi.
    Akciğer kanseri ve kalp-damar hastalıklarından sonra kemik erimesine bağlı kırıkların dünyada üçüncü önemli ölüm nedeni olduğunu vurgulayan Uzm.Dr. Murat Doğan, “Özellikle kalça kırıkları, o bölgede pıhtı oluşturup akciğer ve kalbin emboli atmasına neden olmakta ve ölümle sonuçlanmaktadır. Bu nedenle kırık oluşumu engellenmelidir.”
    KALSİYUMDAN ZENGİN BESLENMEYE DİKKAT EDİLMELİ
    Hastalıktan korunmak için, kalsiyum bakımından zengin beslenmeyi, egzersiz yapmayı, D vitamini almayı öneren Uzm.Dr. Murat Doğan, “Süt, yoğurt, peynir, soya fasulyesi, barbunya, tarhana, balık, özellikle somon balığı, sebze türlerinden enginar, taze fasulye semizotu ve asma yaprağında kalsiyum fazla miktarda bulunduğu için diyetimiz içinde bu besinlere yer verilmeli. Vücudumuzun güneşten faydalanması sağlanmalı, hareketsiz yaşamdan uzak durulmalı, kahve ve sigara tüketimi azaltılmalı.” ifadelerini kullandı.
     (İHA)

    4307  kez okundu.

    Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yazan Siz Olun !

    Yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan; küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır. Neleri kabul ediyorum: ip adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle pa ylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım. Detaylı bilgi için Gizlilik Kurallarını okuyun

    Yorum Yazın



    Yandaki kutuya güvenlik kodunu giriniz



    • Google+
    • fb
    • tw
    • yt
    • rss
    Gizlilik Kuralları

    UYARI !
    Internet sitemiz 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na uygun olarak yayınlanmaktadır. Haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması önceden yazılı izin gerektirir. Ancak; internet ortamında ise kaynak gösterilmek koşuluyla yeniden yayımlanabilir.


    Telefon & Fax : +90 (344) 235 0643

    kanal46.com aa  iha abonesidir.