PRESTİJ STONE 728x90

Bizi Takip Edin!

BEŞEN SİGORTA

Sigara İçme, Güneşten Korun, Yağı Azalt!

Çağımızın korkulu rüyası olan kanserin önlenmesine yönelik mücadelede ilk basamağın, kansere neden olan davranışları tanımlamak, risk gurubundaki kimyasal ve virüslerle teması önlemek olduğu belirtildi.
fb-share
  • Yazdırılabilir Sayfa
  • 03.09.2015 14:05 Tarihinde Eklendi.  Kategori : SAĞLIK-ÇEVRE.

    Çağımızın korkulu rüyası olan kanserin önlenmesine yönelik mücadelede ilk basamağın, kansere neden olan davranışları tanımlamak, risk gurubundaki kimyasal ve virüslerle teması önlemek olduğu belirtildi.

    Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Sezer, sigara ve alkol tüketimi, aşığı güneşe maruz kalmak, fazla yağ ve bazı bulaşıcı virüslerin kanser oluşumuna zemin hazırladığını kaydetti.
    Sigaranın akciğer başta olmak üzere çeşitli kanser türlerinde artışın önemli bir nedeni olduğunu ifade eden Doç. Dr. Ahmet Sezer, "Sigara kullanımının terk edilmesi ile bu olumsuz etkiyi azaltmak mümkün olacaktır. Aynı şekilde aşırı alkol tüketiminin sonlandırılması da kanser riskini azaltır" dedi.

    GÜNEŞ IŞINLARINA BAĞLI DERİ KANSERİ

    Güneş ışınlarına bağlı deri kanserinin de en sık rastlanılan kanser türlerinden olduğunu söyleyen Sezer,"Melanoma ismini verdiğimiz ve çok ağır seyredebilen bir deri kanseri ili diğer deri kanseri riskleri; güneş ışığından koruyan giysiler, güneşe maruz kalınma süresinin kısaltılması gibi önlemlerle azaltılabilmektedir. Güneş losyonlarının da kısmen yararlı olduğu da bilinmektedir" şeklinde konuştu.

    FAZLA MİKTARDA ETE DİKKAT

    Bilimsel çalışmaların yağ tüketimi ve kalori kısıtlanmasının bazı kanserlere yakalanma riskini azalttığını söyleyen Sezer, "Yağdan zengin bir gıda olan etin fazla miktarda alınması ve yüksek kalorili beslenme tarzının, kalın bağırsak kanserine yakalanma riskini attırdığı, diyet yoluyla bunların alımının azaltılmasının ise kanser riskinin azalttığını göstermiştir. Yağ ve kalorinin azaltılmasıyla birlikte meyve ve sebzelerin daha çok tüketildiği beslenme tarzının kansere yakalanma riskini belirgin derece azalttığı kanıtlanmıştır. Meyve ve sebzelerde bulunan ve kanser riskini azaltan kimyasal maddelerin ne olduğu henüz bilinmemesine karşın her gün 5 porsiyon sebze ve meyve yemeyi öneriyoruz" ifadelerini kullandı.

    KANSERE YOL AÇAN VİRÜSLERDEN KORUNMA

    Bazı virüslerin kanser yapıcı etkilerine de değinen Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Sezer, şunları söyledi:
    “Kansere neden olan virüslerin başında papilloma virüsü gelmektedir. Cinsel ilişki ile de bulaşan bu virüs rahim ağzı kanserlerinden sorumlu tutulmaktadır. AIDS’in yayılımını önlemek için önerilen yöntemlerin hepsi HPV için de geçerlidir. Günümüzde HPV aşısı bulunmuş ve çocukluk ve ergenlik dönemlerinde kullanımı ile koruyuculuğu gösterilmiştir.”

    Çevresel ve endüstriyel kanser etkenlerinin birçoğunun da günümüzde tanımlandığını bildiren Doç. Dr. Ahmet Sezer, “Bu etkenlerin bulunduğu ortamlarda çalışmak zorunda olan bireylerde koruyucu önlemlerin uygulanması ile kanser riskinde önemli azalmalar sağlanabilir. Ayrıca bu bireylerin sık aralarla sağlık kontrolünden geçmesini tavsiye ediyoruz” diye konuştu.

    (İHA)

    126266  kez okundu.

    Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yazan Siz Olun !

    Yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan; küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır. Neleri kabul ediyorum: ip adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle pa ylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım. Detaylı bilgi için Gizlilik Kurallarını okuyun

    Yorum Yazın



    Yandaki kutuya güvenlik kodunu giriniz



    • Google+
    • fb
    • tw
    • yt
    • rss
    Gizlilik Kuralları

    UYARI !
    Internet sitemiz 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na uygun olarak yayınlanmaktadır. Haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması önceden yazılı izin gerektirir. Ancak; internet ortamında ise kaynak gösterilmek koşuluyla yeniden yayımlanabilir.


    Telefon & Fax : +90 (344) 235 0643

    kanal46.com aa  iha abonesidir.