Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?
C vitamini yönünden zengin olan kuşburnu düzenli tüketildiğinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
Antioksidan özelliği sebebiyle hücrelerin kendini yenilemesine, toksin maddelerin atılmasına yardımcı olur.
Korona tedavisinde öksürük giderici olarak kullanılır.
İltihap sökücü etkiye sahip olması nedeniyle eklemlerdeki ve iltihaplarının vücuttan atılmasına yardımcı olur ayrıca diz ağrısı çeken ve eklem rahatsızlığı olanlara iyi gelmektedir
Mide asidini düzenlediğinden dolayı gastrit ve mide ülserinin iyileşmesine yardımcı olur. Aynı zamanda kabızlığa iyi gelir.
Cilt sağlığına iyi gelir.
Kırışıklığa iyi gelir.
Ağrı kesici özelliğe sahiptir
Tansiyonun düzenlenmesine katkıda bulunur
Kanser, rahim hastalıkları ve menopoz döneminde kanın temizlenmesini sağlar
İştah açıcı özelliği vardır
Beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur.
Stresi azaltıcı etkiye sahiptir
Diyabetli hastaların kan basıncı ve şekerini düzene sokar
Kansızlığa karşı etkilidir
Göz sağlığının korunmasında etkilidir
Kötü kolesterolün düzenlenmesinde yardımcıdır
Kuşburnu Çayı Nasıl Demlenir?
Kuşburnu bitkisinin tüm şifalı özelliklerinden yararlanmak için kuşburnu çayı nasıl demlenir sorusunun cevabı önem arz etmektedir. Özellikle kış aylarında tercih edilen kuşburnu çayı kendine has kokusu ve tadıyla severek tüketeceğiniz çaylardan biridir
Bir cezve veya tencereye 1 su bardağı su koyduktan sonra 3 çay kasığı kuşburnunu ekleyip 10-15 dk. kaynatın. Daha sonra ocaktan aldığınız kuşburnunu 5-10 dakika demlenmesi için bırakın. Süzgeçle fincana süzdükten sonra içerisine bal ve limon dilimleri koyarak tüketebilirsiniz.
Kuşburnunun Zararları Neler?
Her şeyde olduğu gibi bu çayının da fazla tüketimi zararlıdır. Çünkü vücuttan fazla miktarda su atar ve yağ yakımını hızlandırır. Kilolu olanlar için problem oluşturmaz ancak zayıf olanların dikkat etmesi gerekiyor.