Beslenme ve Diyet Uzmanı, sahura kalkılması gerek aksi halde kan şekeri düşüşü erken saatlerde başlar.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Akar, bu yıl oruç tutanların neredeyse 14-15 saat aç...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Akar, bu yıl oruç tutanların neredeyse 14-15 saat aç...